【刈谷市】体を動かしてリフレッシュしてみては？ウォーターパレスKCで、イベントレッスンが開催されます！
ウォーターパレスKCで、イベントレッスンが開催されます。
⚫︎健康リズム体操
・イスに座って無理なく簡単にできる体操で健康に過ごせる体を作りましょう！
2/6(金)･2/13(金)･2/20(金)･2/27(金) 9:30～10:15
2/10(火)･2/25(水) 13:30～14:15
各回定員 １8名
この画像はイメージです
⚫︎おっとっと防止体操教室
・バランス感覚や筋力を鍛え、転倒の予防を目指します！
2/5(木)･2/19(木) 10:00～10:45
各回定員 １6名
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⚫︎椅子ヨガ
・無理なく続けられる椅子にすわったままのやさしいヨガ
2/2(月)･2/16(月) 13:30～14:15
各回定員 18名
参加には、事前申込みが必要です。
参加費 550円（1回）
※参加費は、当日現金にてお支払いください。
場 所 2階 多目的ルーム
持ち物 運動できる服装・タオル・飲み物
※室内シューズは必要ありません。
当日は券売機でチケットをご購入後、2階へお越しください。
お申込は、2026年1月28日(水)10時より、電話受付となっています。
体を動かして、リフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
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